L’avocado è diventato un cibo particolarmente desiderabile, probabilmente grazie alla rapida diffusione dovuta ad Instagram e…
Tag: #Salute
Mangiare cioccolato tutti i giorni cosa succede alla glicemia
Soffri di diabete e pensi di dover eliminare del tutto il cioccolato dalla tua dieta? Leggendo…
Mangiare noci tutti i giorni con la glicemia e il colesterolo.
Le noci comuni sono i frutti del Junglans Regia, un albero originario del medio oriente ma…
Sfatiamo le fake news sulle uova: fanno bene o male?
Le uova fanno bene o male? E’ un dibattito sempre aperto e dalla non semplice risposta.…
I benefici del bere latte tutti i giorni. Incredibile
Da piccoli avrete spesso sentito dire che bere il latte avrebbe aiutato la vostra memoria. Questo…
Semi oleosi: perché è bene effettuare l’ammollo prima dell’uso
I semi oleosi da qualche anno sono alla ribalta sulle tavole degli italiani. Dietologi sempre più…
Olio di frittura: quante volte è possibile riutilizzarlo?
Diciamocelo: fritto è buono tutto. E chi, di tanto in tanto, non si concede almeno una…
Frutta secca e glicemia alta: come sceglierla e quanta mangiarne
Se, soffrendo di diabete, hai sempre pensato fosse meglio evitare la frutta -sia secca che fresca,…
Ipertensione e yogurt: ecco cosa succede mangiandone uno al giorno
L’ipertensione arteriosa è un fattore di rischio per le malattie cardiovascolari come infarto ed ictus. Si…
Da spreco a risorsa: bucce di limone, ecco perché non buttarle
Se del limone hai sempre usato soltanto il succo, da oggi avrai a disposizione molti nuovi…